施設案内

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トレーニングを愛する全ての人へ。

POWERHOUSE GYMは、全世界20カ国以上で展開、総会員数120万人以上のトレーニングジムです。著名人もそのウェアを愛用し高い認知度を誇り、トレーニングを愛する多くの人からの信頼と支持を集めています。

1974年

パワーリフター兼ボディビルダーのダビッシュ兄弟がアメリカミシガン州ハイランドパークにヘルスクラブチェーンを設立。

1975年

パワーハウスジム一号店をオープン。

1984年

ライセンス部門を設立し、フィットネスウエアライン等のライセンスビジネスを展開。

STAFF

施設

店舗特色

施設

 

1.入退館

ご入会後(新規会員登録)、お客様ご自身のアカウントが付与され、お客様のスマートフォンにて(開錠用アプリにて)入退館が可能です。(オープン会員でのご入会で、開錠用アプリ設定がまだの方は、オープン前に別途お知らせいたします。スマートフォンをお持ちでない方は、入退館用ICカードのご購入が必要となります。詳しくはお問い合わせください。)


2.トレーニングシューズ

外履のままトレーニング可能です。(靴の汚れがある場合は、履き替えをお願いする場合があります。)


3.店内ショップ

店内ショップにて、SAPPORO JAPANオリジナルグッズやサプリメント等をご購入いただけます。店内ではキャッシュレス方式を導入しております。ご入会後、お客様専用アカウントにてお客様専用QRコードを付与されますので、店内での商品購入等に関しましては、お客様専用のQRコードにて決済が可能です。


4.セミナーの開催

国内外で活躍されているIFBB PRO選手や、国内TOP選手によるセミナーなどを定期的に開催していきます。


5.理想のスタイルへの手助け

男性はスーツをカッコよく着るためのVシェイプ、女性は女性らしい砂時計のフォルムであるXシェイプを作り上げるために特化したマシンを導入しています。初心者の方でも、理想なスタイルを目指すことができます。


6.パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングをご希望の方は、POWERHOUSE GYM SAPPORO JAPANのパーソナルトレーナーよりトレーニングを受けることができます。ご入会後、お客様専用のマイページよりご希望のパーソナルトレーナーをお選びいただき、パーソナルトレーニングの予約が可能です。


7.ジムの相互利用について

国内外のパワーハウスジムの相互利用が可能です。(別途会員価格での利用料がかかる場合がありますので、ご利用される店舗にあらかじめご確認ください。)


施設マシン一覧

当施設でご利用いただけるマシンの一覧です。

アームカール BEING MODEL

ターゲット部位は腕。たくましい上腕二頭筋を作るなら、迷わずこのマシンをオススメします。筋肉の最大収縮を逃さない角度で取り付けられた固定グリップ、伸展時の負荷抜けしない軌道を実現します。フリーウエイト種目と違い反動を使えないので、腕だけを効果的にパンプアップさせます。

アイソラテラル インクライン ショルダ ープレス BEING MODEL JPL-119

ターゲット部位は肩。プレートロード式のインクラインショルダープレスです。フリーウェイトのショルダープレスと違い、オンザニーでスタート位置に持って行く必要がないので、安全に重量をかけて追い込むことが可能です。バーベル種目と違い片方づつ独立して動きますので、重量をしっかり肩にのせながら、効率的なトレーニングが実現出来ます。

アイソラテラル インクライン ペックフ ライ BEING MODEL

ターゲット部位は胸。北海道初上陸のプレートロード式ペックフライです。日本ではまだまだ見かける事がありませんが、プレートロードならではの効き方をインクラインで実現できる優れもの。軌道が固定されている上、インクラインでしっかり体をホールドするので、胸の強化に絶大な効果を生み出します。※実際に導入するマシンは、パワーハウスジム カラーの赤と黒が基調になります。

アダクター/アブダクター コンボ BEING MODEL

ターゲット部位は脚。これ1台で股関節周辺やお尻、太ももの横部分を鍛える事ができるマシンです。脚の開閉運動を安全に行えるため、初心者でもしっかりとターゲット部位を狙えます。柔らかすぎず硬すぎないシートの絶妙な反発力を一番感じやすい機器です。

スタンディングペックフライ/ラテラル レイズ コンボ

ターゲット部位は肩・胸。北海道初上陸になるスタンディング式のペックフライとラテラルレイズが1台で出来るマシンです。バーティカルペックフライは負荷を逃さず、効率よく胸の上部を収縮出来ます。スタンディングのラテラルレイズは、肘を曲げずにワークアウトが可能なので、しっかり肩の張り出しや丸みを作ります。マシンに対して横向きに動かす事でフロントレイズも可能です。

スミスマシン BEING MODEL

軌道が固定される定番のスミスマシン。フリーウェイトに初めて挑戦される方の練習や、スミスマシンならではの固定軌道を利用した種目に最適です。従来のスミスマシンとは一味違う滑らかな動作を体験してください。

ダンベル

1~50キロまでラインナップ

トレッドミル CT900

CT900はローラー、ベルト、デッキを細部までこだわった仕様となっており、スムーズな感覚のトレーニングを体感いただけます。パウダーコーティングのスチール製フレームと、強力なモーターを装備したこのマシンは、長期的な使用にも耐え得る製品です。

トレッドミル コンソール

コンソールはプログラム操作がわかりやすく、使いやすいデザインです。また、自動車業界で用いられるバックライト付き「超高輝度」青色LEDディスプレイを採用することで、画面の読みやすさを向上させました。プログラムキーと数字キーパッドを用いてデ ータ入力を容易に行うことができるため、素早くトレーニングを開始することが可能です。また、最も効果的なトレーニングプログラムであるHIIT(高強度インターバルトレーニング)や、脂肪燃焼から有酸素運動に至るまで、18種類のオプションプログラムを導入しています。さらに、ファン、ラップディスプレイ、脈拍測定用ハンドグリップセンサーを搭載しています。

バーティカルチェストプレス BEING MODEL

ターゲット部位は胸。現役ボディビルダー、海外有名選手が従来のチェストプレスとは効き方が全然違うと絶賛したチェストプレスです。これを使うと他のチェストプレスでは満足できなくなる事請け合いです。

バーティカルニーアップ/チンニング BEING MODEL

ターゲット部位は腹筋・背中。キレイなシックスパックを作るならニーアップがオススメ。しっかりとつま先を振り上げられるよう、体を固定するパッドが痛くならず、適度な反発を実現した機器です。ぐらつきの心配もありません。チンニングスタンドの幅も、背中の筋肉にしっかりと効果を感じる幅に設計されておりますので、効き感の違いを体感出来ます。

ハーフラック BEING MODEL

スクワットやデッドリフト、ベンチプレスなどあらゆるフリーウエイト種目を安全に行える、自慢のハーフラックです。自分の壁を乗り越えるためにマシンの信頼感は欠かせないもの。パワーハウスジム札幌ならではの目線で用意したハーフラックを体験してください。

ヒップスラスト NEW BEING MODEL

待望の北海道初上陸のマシンです。太腿の付け根から、お尻周りのシェイプアップと言えばヒップスラストの右に出る種目はありません。従来のフリーウエイトやスミスマシンでのヒップスラストはコツがあり、なかなか初心者にはハードルの高い種目でしたが、この「軌道が固定される」マシンであれば、初心者の方でもすんなり感覚を掴めます。プレートロードなので上級者はしっかり重量を載せてトレーニングもできる優れものです。

ペックフライ/リアデルト BEING MODEL

ターゲット部位は胸・背中そして肩。どんな体型の方にもしっかり効かせられるよう設計された高品質モデルです。フライはプレス系種目と違い肩関節しか動かさないので、ターゲット筋肉だけをしっかり効かせられます。男性だけでなく、バストアップ効果も狙えるため、女性らしいボディデザインにもおすすめです。

マルチファンクションステーション BEING MODEL

精度の高いスムーズな動作を実現するケーブルステーションです。豊富なアタッチメントを用意してますので、全身のあらゆる部分を鍛えられます。ケーブルの特性を使ったトライセップスプレスダウンや、アームカール、アブドミナルクランチがオススメです。

ラットプル/ローイング コンボ BEING MODEL

ターゲット部位は背中。どんな体型の方でも負荷が抜けないように設計された、広がりや立体感のある背中作りに欠かせない高品質モデルです。1台でラットプルダウンとローイングが可能なので、交互に使う事で短時間でターゲット部位を追い込めます。

リバースフロントラットプルダウン BEING MODEL

ターゲット部位は背中。プレートロード式の背中のマシンです。逆手に握って引き切る事で収縮と伸展のどの段階でも負荷をかけれる優れもの。片方づつ独立して動かせるので、ワンハンドで片方づつ追い込んだり、横向きからスタンディングで引いたりとあらゆる方向と角度からターゲット部位を狙えます。

レッグカール/エクステンション コンボ BEING MODEL

ターゲット部位は脚。1台でレッグエクステンションと、プローンレッグカールができるマシンです。従来のレッグエクステンションは負荷が抜けがちでしたが、新設計により、一番効かせたい部分で負荷抜けしない椅子の角度を実現したモデルです。背もたれを完全に倒せますので、レッグカールはプローンレッグカールが可能となり、脚以外の余計な筋肉や反動を使わずワークアウト可能です。アスリートから絶賛されている使用感をお試しください。

レッグプレス/ハックスクワット コンボ BEING MODEL

ターゲット部位は脚。プレートロード式のレッグプレスとハックスクワットが一台で行えるマシンです。レール固定式の為、どのポジションでも狙いたい部位に重量をのせる事が可能です。

プレートツリー

オリンピックフラットベンチ

ユーティリティベンチ

デラックススーパーベンチ

スーパーベンチ

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